Makan Stroberi Bantu Kuatkan Jantung
Penelitian yang dilakukan di Universita Politecnica delle Marche, Itali ini berdasarkan pada pengalaman sekelompok orang yang mengonsumsi setengah kilogram stroberi per hari selama 1 bulan. Dan di akhir bulan, para peneliti menemukan bahwa tingkat kolesterol darah dan trigliserida mereka...
Olahraga 60 Menit Sehari Mencegah Gagal Jantung
Banyak orang mengaku tak punya banyak waktu untuk berolahraga. Padahal faktanya, tak dibutuhkan banyak waktu untuk menjaga kebugaran tubuh. Penelitian terbaru mengungkap bahwa bahkan olahraga selama 60 menit saja sudah bisa memberikan manfaat bagi kesehatan, terutama kesehatan jantung. Hasil...
Kesalahan Yang Di Buat Penderita Penyakit Jantung
Orang yang sudah pernah mengalami serangan jantung satu kali berkemungkinan lebih tinggi untuk mengalami serangan jantung lagi di masa depan. Meski hal ini sebenarnya bisa dicegah dengan banyak cara, mulai dari gaya hidup sehat dan lainnya, namun kebanyakan orang...
4 Minyak Ini Mampu Menjaga Kesehatan Jantung
4 Minyak Ini Mampu Menjaga Kesehatan Jantung - Jantung merupakan salah satu organ penting dalam tubuh yang harus dijaga kesehatannya. Menjaga kesehatan jantung bisa dilakukan dengan banyak hal, salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan yang tepat. Lemak yang sehat...
3 Hal Yang Buruk Untuk Kesehatan Jantung
Jantung adalah salah satu organ penting dalam tubuh kita. Ada sedikit saja masalah pada jantung, seperti detak yang tak beraturan, akan menyebabkan banyak masalah lain pada tubuh. Untuk menjaga kesehatan jantung, ada hal-hal yang harus dihindari dan ada hal...
3 Hal Yang Baik Untuk Kesehatan Jantung
Jantung adalah salah satu organ penting dalam tubuh kita. Ada sedikit saja masalah pada jantung, seperti detak yang tak beraturan, akan menyebabkan banyak masalah lain pada tubuh. Untuk menjaga kesehatan jantung, ada hal-hal yang harus dihindari dan ada hal...
Inilah Olahraga Yang Membuat Jantung Sehat
Jantung adalah salah satu organ penting dalam tubuh. Menjaga kesehatan jantung penting untuk kesehatan tubuh. Untuk mendapatkan jantung yang sehat, tentu seseorang harus melakukan usaha seperti menjalankan gaya hidup sehat dan menghindari hal-hal yang berbahaya untuk jantung. Selain itu,...
Faktor Penyebab Penyakit Jantung Yang Sering Di Abaikan
Usia, keturunan, obesitas, kebiasaan merokok, serta tingginya tingkat kolesterol dan tekanan darah dalam tubuh adalah serangkaian faktor penyebab penyakit jantung yang umum diketahui. Namun nyatanya, tidak hanya faktor itu saja yang bisa menyebabkan Anda terkena penyakit kronis ini. Banyak...
