3 Hal Yang Baik Untuk Kesehatan Jantung

Jantung adalah salah satu organ penting dalam tubuh kita. Ada sedikit saja masalah pada jantung, seperti detak yang tak beraturan, akan menyebabkan banyak masalah lain pada tubuh. Untuk menjaga kesehatan jantung, ada hal-hal yang harus dihindari dan ada hal yang harus Anda lakukan. inilah 3 Hal Yang Baik Untuk Kesehatan Jantung :

  • Optimis

11112222333

Orang yang optimis diketahui memiliki kesehatan jantung yang lebih baik dibandingkan dengan orang yang cenderung pesimis. Pikiran positif dan selalu optimis juga diketahui bisa menurunkan risiko penyakit jantung, terutama pada orang yang memiliki sejarah penyakit jantung di keluarganya. Temperamen yang cenderung positif dan optimis juga menangkal stres yang bisa berkaitan dengan penyakit jantung.

  • Minum Teh

Teh

Baik teh hijau maupun teh hitam bisa membantu menurunkan tingkat kolesterol jahat (LDL). Mengonsumsi teh secara teratur juga bisa meningkatkan fungsi arteri. Tapi hindari teh botolan atau teh kemasan, sebaiknya seduh sendiri teh Anda untuk mendapatkan manfaat yang lebih optimal.

  • Magnesium

Magnesium-Mg

Magnesium adalah salah satu mineral yang penting untuk tubuh. Magnesium berperan penting dalam mengontrol detak jantung. Mengonsumsi 200 miligram magnesium sehari bisa menurunkan risiko terkena penyakit jantung hingga 22 persen. Magnesium bisa didapatkan melalui makanan seperti kacang-kacangan, gandum utuh, atau sayuran hijau.

obat jantung balita

QNC Jelly Gamat adalah ekstrak gamat yang berbentuk jelly. Gamat / Teripang / Sea Cucumber dikenal sebagai antiseptik tradisional dan obat serbaguna untuk berbagai penyakit, Cara pemakaian nya juga cukup mudah,Bisa di oles maupun di minum, QNC salah satu obat jernih dan tidak berbau, serta tidak mengurangi khasiat dan kandungan gizi yang terkandung di dalamnya. QNC Jelly Gamat telah di uji dan di proses melewati 4x detilasi yang superhigienis dan bermutu tinggi, tersedia dengan bentuk seperti jeli cair berwarna bening jernih dengan cita rasa yang tawar. Aman di konsumsi untuk semua umur dan tidak menimbulkan efek samping ataupun ketergantungan. QNC ini sudah HALAL dan Legal Depkes RI P-IRT No. 109321601291-1229

beli Home : Obat Jantung Kronis